五谷聞香流口水，把握小兒腸胃訓(xùn)練的最佳時機

五谷聞香流口水，把握小兒腸胃訓(xùn)練的最佳時機

　　5個月大的幼兒聞到五谷香會流口水，說明他們已不甘于自己的原有飲食了，他們強烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強烈的對固體食物那種“口感”的要求，因為他們需要磨牙了。此時，孩子的胃腸道也做好了迎接固體食物的準備。媽媽應(yīng)及時、大膽地給孩子添加固體食物。而且食物越是粗糙，對孩子口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大，腸壁肌肉的推動力也就越大，這樣才能練出孩子強有力的消化道推動力?！?/P>

　　幾個月的孩子，要吃粗的、硬的、多樣化的，說起來容易做起來難。父母會遇到這樣的情況，添加什么食物孩子就排泄什么，大便成塊成?；虬敫刹幌〉模螖?shù)也是忽多忽少的。莫非孩子吃壞了，或者是消化不良了？其實，只要孩子不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營養(yǎng)的作用，它只充當了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械―――運動是需要器械的，腸胃也不例外。　

　　經(jīng)過一段時間的鍛煉，孩子如果適應(yīng)了，對吃進去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀就會好轉(zhuǎn)。如果在訓(xùn)練種父母“不忍心”了，也就讓孩子失去腸胃鍛煉的最好時機，導(dǎo)致腸道的推動力及適應(yīng)能力出現(xiàn)發(fā)育停滯，以后只要食物的冷熱、硬度、數(shù)量略有變化，孩子的胃腸道都會難以適應(yīng)?！?/P>

　　采編自《大眾衛(wèi)生報》

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)