生炒魚(yú)面
時(shí)間:2022-10-08 02:51:01
生炒魚(yú)面
原料:黑魚(yú)肉300克,肉絲100克,水發(fā)冬菇50克,火腿50克,冬筍100克,銀芽100克,芹菜100克,味精5克,精鹽5克,料酒10克,胡椒粉1克,水淀粉30克,上湯50克,白山芋粉50克(約耗25克),油1000克(約耗100克)。兒童0家教0幼兒0教育
做法:將魚(yú)肉用刀刮下成魚(yú)肉茸,去凈筋骨,盛在盆內(nèi),加入味精、精鹽拌和,用力攪上勁,呈團(tuán)狀。山芋粉用布包起,然后將魚(yú)肉撳扁后,撲上山芋粉,放在臺(tái)板上,用木棍干成大薄片,再撲上山芋粉,下開(kāi)水鍋汆一下取出,用清水冼凈,用干凈白布搌干水分,切絲,拉開(kāi)成面條樣。將冬菇、火腿、筍、芹菜均切成絲;銀芽洗干凈;另用一只小碗,加入味精、鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉和少許上湯,調(diào)成芡湯待用。燒熱鍋倒入大油1000克,待油燒至七成熱時(shí),投入肉絲滑散;隨后將魚(yú)面條倒入,拉油后倒出,瀝干油;在原熱鍋內(nèi)放少許油,放入冬筍、冬菇、銀牙、芹菜絲一起煸炒,再將肉絲、魚(yú)面條投入,隨即烹入料酒、倒入芡湯,顛翻幾下,起鍋裝入盆內(nèi),撒上火腿絲即成。兒童1家教1幼兒1教育
特點(diǎn):色呈五彩,味鮮滑爽。
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