小兒護膚四字訣

小兒護膚四字訣

　　小兒的皮膚一般有三個特點：薄嫩、易受到損傷；皮膚所含水分比成人多，體液交換量大，容易因失去水分使皮膚變得干燥；皮脂分泌少，防止水分蒸發(fā)的作用弱。因此，小兒皮膚更加需要護理，并要做到以下幾點。　

　　衣：小兒的內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對小兒皮膚有刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹。另外，小兒的衣服不要穿得太多，太緊，以免引起大量出汗、搔癢時抓破皮膚。　

　　食：小兒每天所需水分比例大于成人，以保證體能消耗、水分蒸發(fā)，所以小兒要多喝水，最好是白開水，這樣才能使孩子的皮膚紅潤飽滿、富有彈性。另外還要注意營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的孩子，皮膚當(dāng)然皺巴巴的?！?/P>

　　浴：勤洗澡、常換衣，可減少小兒皮膚表面的灰塵、細(xì)菌以及脫落的表皮細(xì)胞，防止細(xì)菌感染。小兒洗澡時，水溫以不燙手為宜，不要用力揉搓，最好選擇堿性較低的香皂、浴液?！?/P>

　　曬：曬太陽可防止佝樓病。春秋天是進(jìn)行日光浴的好季節(jié)，夏季最好選擇早晨和下午陽光較弱的時間段，一般30分鐘左右即可。如果時間過長，會使皮膚彈性減弱，長大后容易過早出現(xiàn)皺紋?！?/P>

　　另外，科學(xué)認(rèn)為小兒護膚品油性不宜大，以霜劑為宜，不含或少含香精，因為香精最容易引起皮膚過敏。（摘編）　

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)