孩子睡眠不足易生意外

孩子睡眠不足易生意外

睡眠問(wèn)題影響著不同年齡層的美國(guó)人，大約有七千萬(wàn)人為此受苦。其中，對(duì)于正在成長(zhǎng)和念書的孩子尤受困擾。目前一位美國(guó)醫(yī)生韓特正在從事一項(xiàng)研究，以教導(dǎo)美國(guó)兒童和大眾關(guān)于睡眠習(xí)慣的重要性?！?BR>　
　　任職于美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究所睡眠失調(diào)研究中心的韓特表示：“我們知道良好的、健康的睡眠習(xí)慣會(huì)讓孩子的表現(xiàn)更好。”這項(xiàng)活動(dòng)的目標(biāo)將會(huì)讓七歲至十一歲的孩子，他們的父母親、老師和監(jiān)護(hù)人員知道此一迅息：每晚至少九個(gè)小時(shí)的睡眠對(duì)于健康至為重要。　
　
　　韓特指出：“足夠的睡眠不只對(duì)于學(xué)校成績(jī)表現(xiàn)，一般的情緒穩(wěn)定很重要，而且，對(duì)于他們的安全也重要。”他還說(shuō)：“我們知道孩子的睡眠時(shí)間被剝奪時(shí)，比較可能發(fā)生意外?！薄?BR>　
　　據(jù)美國(guó)睡眠問(wèn)題基金會(huì)最近的一項(xiàng)調(diào)查指出，十八歲以下的年輕人大約有百分之六十抱怨他們白天感到疲倦，有百分之十五的兒童上學(xué)時(shí)會(huì)睡覺(jué)。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)