關于寶寶夏季睡覺蓋什么好

關于寶寶夏季睡覺蓋什么好

關于寶寶夏季睡覺蓋什么好

  毛巾被為首選。記住不要因為炎熱而將孩子全身脫光睡覺,“裸睡”易使孩子腹部著涼,因為孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感,低于體溫的冷刺激可使其收縮,導致平滑肌痙攣,特別是肚臍周圍的腹壁又是整個腹部的薄弱之處,更容易受涼而株連小腸,引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛,并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱,也要給孩子蓋一層較薄的衣被,特別要注意腹部的保暖。民間“小兒無夏天”的說法確有道理。

  不同年齡的孩子除了夜間平均要睡9~10小時之外,3~6歲孩子還應每天午睡2~3小時,3歲以下每天上下午各睡1~2小時。

  夏令氣溫高,睡涼席有一種舒適感,但也有弊端,如孩子皮膚被席子擦傷,或引起過敏。趨利避害的關鍵在于護理:如挑選質(zhì)地好、正面光滑無刺的涼席;使用前先洗凈,再用開水燙幾遍,然后曬干;使用時席子表面用紗布包好,以防劃傷皮膚;紗布經(jīng)常換洗,涼席經(jīng)常擦洗;天氣稍涼時及時撤掉涼席,以免受涼拉肚子;長時間不用的涼席使用前務必燙洗干凈,在太陽下曬干