媽媽母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)

媽媽母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)

　　迎玖話題

　　每年的5月20日是中國(guó)母乳喂養(yǎng)日。

　　但有關(guān)調(diào)查顯示，我國(guó)的母乳喂養(yǎng)狀況依然不容樂(lè)觀。

　　大多數(shù)母親擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)影響自己的體形，為此，我們專(zhuān)家?guī)椭煜碌膵寢屨_地認(rèn)識(shí)母乳喂養(yǎng)的重要性！

　　專(zhuān)家解疑

　　專(zhuān)家：劉紀(jì)平(北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師)

　　新生兒發(fā)熱時(shí)能喂母乳嗎？

　　發(fā)熱是小兒常見(jiàn)的臨床癥狀，可由多種疾病引起。有些媽媽看到孩子發(fā)熱，就不敢喂母乳，這是錯(cuò)誤的。母乳中含有較多的免疫物質(zhì)，可使新生兒受感染的機(jī)會(huì)相對(duì)減少，發(fā)熱的程度也相對(duì)減輕。另外，母乳中還含有大量的水分及多種微量元素，可供給因發(fā)熱而丟失的液體及電解質(zhì)，同時(shí)也供給了足夠的熱量。因此，當(dāng)新生兒發(fā)熱時(shí)，不但可以正常母乳喂養(yǎng)，而且還要增加喂奶的次數(shù)。如果做到了這一點(diǎn)，新生兒不但不會(huì)因發(fā)熱導(dǎo)致脫水，同時(shí)還能促進(jìn)身體健康的恢復(fù)。

　　新生兒嘔吐后能馬上再喂奶嗎？

　　新生兒剛吃過(guò)奶后，不一會(huì)兒就似乎全吐出來(lái)了，這時(shí)有些家長(zhǎng)可能怕新生兒挨餓，馬上就再喂。其實(shí)，遇到這種情況時(shí)，要根據(jù)新生兒當(dāng)時(shí)的狀況而定，有些新生兒吐奶后一切正常，也很活潑，則可以試喂，如新生兒愿吃，那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶后胃部不舒服，這時(shí)如馬上再喂奶，新生兒可能不愿吃，這時(shí)最好不要勉強(qiáng)，應(yīng)讓新生兒胃部充分休息一下。一般情況下，吐出的奶遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于吃進(jìn)的奶，所以，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心，只要新生兒生長(zhǎng)發(fā)育不受影響，偶爾吐一次奶，也無(wú)關(guān)緊要。當(dāng)然，如每次吃奶后必吐，那么就要作進(jìn)一步檢查，看看寶寶是否因患有某種疾病而導(dǎo)致吐奶。

　　哺乳期乳房保健有何方法？

　　哺乳前，揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強(qiáng)的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。哺乳時(shí)，一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對(duì)母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。哺乳結(jié)束前，要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自然地吐出乳頭，千萬(wàn)不要硬拽乳頭，反復(fù)硬拽可引起乳頭的損傷。哺乳后，可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質(zhì)，可對(duì)乳頭起到保護(hù)作用。

　　專(zhuān)家錦囊

　　正確的母乳喂養(yǎng)方法

　　如果媽媽們想成功地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，一定要了解正確地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的知識(shí)和技巧。

　　要保證媽媽有豐富的營(yíng)養(yǎng)、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。

　　盡早開(kāi)奶，因?yàn)槌錾?0～30分鐘寶寶的吸吮反射較強(qiáng)，這時(shí)是寶寶學(xué)習(xí)吸吮的關(guān)鍵時(shí)期。

　　在哺乳初期乳量不足時(shí)，特別是在寶寶生后一個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)盡量不使用奶瓶哺乳，避免寶寶出現(xiàn)“乳頭錯(cuò)覺(jué)”，發(fā)生拒食母乳的情況。

　　提倡按需喂哺。初生嬰兒胃容量小，宜少量多餐。當(dāng)寶寶感到饑餓或母親奶脹時(shí)就可喂哺，不需間隔3～4小時(shí)定時(shí)喂哺。需要說(shuō)明的是，按需喂哺不等于寶寶一哭就喂，應(yīng)排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧，以免養(yǎng)成不好的習(xí)慣。

　　讓寶寶正確吮吸乳頭，使寶寶能含住大部分乳暈，壓迫乳暈可以刺激乳汁分泌及流出。

　　正確地輪流喂哺，保證營(yíng)養(yǎng)全面。雙側(cè)乳房輪流喂哺，這樣，寶寶在一天內(nèi)可以從兩邊的乳房獲得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，營(yíng)養(yǎng)全面，利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　充分排空乳房，促進(jìn)乳汁分泌。