百草回芽，百病發(fā)作

百草回芽，百病發(fā)作

　　民諺“春天猴兒面，陰晴隨時變?！痹谶@乍暖還寒、風(fēng)涼氣燥變化無常的春季里，天氣直接影響呼吸道粘膜的防御功能。俗話說，“百草回芽，百病發(fā)作”，春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節(jié)，因此，春季防病保健很是重要。

　　1、合理的營養(yǎng)對嬰幼兒的生長發(fā)育，增強免疫力至關(guān)重要。應(yīng)大力提倡乳喂養(yǎng)，尤其是初乳的攝取更應(yīng)普及宣傳。因母乳可使嬰兒獲取到全部所需的營養(yǎng)，能使機體自下而上力增強，它還含有大量的分泌型免疫球蛋白，可以防御胃腸道感染，能殺傷破傷風(fēng)桿菌、百日咳桿菌，能抵抗麻疹病毒、脊髓灰質(zhì)炎等病毒，對心血管也能起到保護(hù)作用。隨著嬰幼兒月齡的增長要適時適量的添加輔食以利于生長發(fā)育的需要。食物應(yīng)以多樣化，以免養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，影響發(fā)育，致使?fàn)I養(yǎng)不良，切忌亂服“補藥”、“保健藥”造成不應(yīng)有的不良后果。

　　2、春季氣候干燥多風(fēng)，應(yīng)保護(hù)好嬰幼兒的口腔、鼻腔的濕潤清潔，預(yù)防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時間應(yīng)喂些溫開水，以達(dá)到清潔口腔，補充水分的作用，鼻腔有分泌物時，應(yīng)即時用棉簽蘸點蘇打水清洗干凈。

　　3、臥室內(nèi)要保持空氣新鮮流通，整潔干凈，在天氣晴和時應(yīng)抱孩子到戶外活動，使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射，使用皮膚有的60脫氫膽固醇經(jīng)紫外線的照射轉(zhuǎn)化為維生素D3，促進(jìn)鈣的吸收，維持血中鈣、磷的平衡，減少佝僂病的發(fā)生。

　　4、隨著嬰幼兒的生長發(fā)育，6個月以后從母體內(nèi)獲得免疫力逐漸減弱和消失，以及和外界環(huán)境逐漸接觸增多，春季又是一些傳染病的多發(fā)季節(jié)，就容易被致病微生物感染。此時，為了提高小兒體內(nèi)的自動免疫能力，預(yù)防發(fā)生某些傳染病侵襲，就要適時的帶領(lǐng)孩子到防疫部門接種疫苗。

　　5、嬰幼兒的皮膚與成人不同，生理和功能也有差別，皮膚和呼吸代謝作用比較強，體內(nèi)的水分及熱量蒸發(fā)散失比成人快，易出汗，保溫差，皮膚角質(zhì)層菲薄，嬌嫩，自我保護(hù)能力差，春季要注意保暖，避免硬腫癥的發(fā)生。不要用任何化妝品，更不能用任何含激素的軟膏以免造成腎上腺危象。皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂，保護(hù)皮膚，減少刺激。衣著應(yīng)式樣簡單，便于穿脫。選用質(zhì)地柔軟的純棉織品，因棉織物吸濕性、透氣性、保溫性良好，又柔和、輕軟不會刺激皮膚，有利于皮膚的呼吸，代謝。不要在頸部，腰股部，四肢等處使用橡筋松緊帶或強帶結(jié)扎，影響生長發(fā)育或發(fā)生意外。最好用連衣褲。衣著的顏色以淡雅為好，那種大紅大綠鮮艷之色，在陽光下產(chǎn)生反射作用，對嬰幼兒的視力形成不良刺激。尿布應(yīng)用干凈清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免影響透氣散熱發(fā)生嬰兒尿布疹。

　　6、嬰幼兒的嗅覺比較敏感，在授乳期間不要涂脂抹粉，因其濃厚的氣味，會使孩子出現(xiàn)不同程度的哭鬧、拒乳、睡眠不安等現(xiàn)象。

　　7、哺乳的母親盡量少吃藥，以免所服之藥隨乳汁的排出進(jìn)入孩子的體內(nèi)，影響孩子的健康。雖然抗生素耐藥株，萬一嬰兒患感染性疾病，就會發(fā)生用藥危機。

　　8、煙、酒對嬰幼兒的呼吸道，智力也有影響，做為父母來說，為了自己孩子的健康成長，也應(yīng)戒除這些不良嗜好。

采編自健康網(wǎng)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)