生育后應(yīng)適當(dāng)注意鍛煉腹部肌肉

生育后應(yīng)適當(dāng)注意鍛煉腹部肌肉

　　時(shí)間：2001年4月18日 20:55―21:03　
　　提問(wèn)：cai　
　　回答：郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產(chǎn)前診斷中心常務(wù)副主任、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家)　

　　cai：請(qǐng)問(wèn)為什么我生完孩小后，肚子還很大，而且肚臍有些外突？(20:55:55)　

　　郁凱明：這可能與你腹部的肌肉張力有關(guān)，有些孕婦腹部肌肉比較松弛，或者腹部脂肪較多，都會(huì)造成“大腹便便”。所以生育以后您應(yīng)適當(dāng)注意對(duì)腹部肌肉的鍛煉。(20:58:48)　

　　cai：鍛煉后會(huì)好嗎？(20:59:56)　

　　郁凱明：應(yīng)該說(shuō)經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挘梢愿纳聘共康乃沙诔潭取?21:03:00)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)