孕期保?。盒∈謾C大問題，孕婦要遠離

孕期保?。盒∈謾C大問題，孕婦要遠離

　　小小的手機，輕巧方便，在現(xiàn)代化的社會里，它已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的通訊工具。但它對于孕婦而言卻是危害不小呢！不信？聽聽下面這位準媽媽的心聲吧！

　　我是一個現(xiàn)代白領女性，我的生活中必不可少的就是手機，它為我的工作和生活帶來方便，可現(xiàn)在我決定把它打入冷宮，因為——我懷孕了！

　　高頻電磁波影響人體健康

　　手機通話是通過高頻電磁波將電訊信號發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在微波輻射(300MHz-300GHz)，由高到低依次為天線部、聽筒部、鍵盤部和話筒部。手機本身所發(fā)射的高頻電磁波對人體會產(chǎn)生危害，在通訊過程中，有40%的高頻電磁波會被手機的機體本身吸收到深部，從而使使用者的器官發(fā)熱，但卻沒有感覺。

　　胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷。這種損傷的表現(xiàn)形式多種多樣，可以表現(xiàn)為壞死、細胞凋亡或細胞膜受損，但細胞不死亡，或?qū)е律L發(fā)育的缺陷。也就是說，如果是在胚胎形成期，受到電磁輻射，有可能導致流產(chǎn)；如果是在器官形成期，正在發(fā)育的器官可能產(chǎn)生畸形；而在胎兒損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育期，若受到輻射，則可能導致嬰兒智力低下。所以專家認為妊娠頭3個月，也就是妊娠早期，受輻射影響的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。因此，為了寶寶的健康發(fā)育，避免它受到任何傷害，我在這頭3個月說什么也要堅決地遠離心愛的手機了。

　　4種防護措施

　　那么，這3個月過后呢？放心，我還是會以寶寶的健康為大局的，能不用手機就不用，就算不得不用，我也已經(jīng)鉆研過了各種防護措施。

　　●為手機置辦防輻射配置

　　現(xiàn)在的手機防輻射裝置也是花樣百出。比如，防護帽，它是由幾微米粗細的不銹鋼纖維與化學纖維混紡成的導電布制成的，對電磁波可以起屏蔽作用；防磁貼，歐美和日本近幾年推出的特殊貼片，能改變天線附近的電磁場分布，減少對人體頭部的照射劑量；還有就是使用L型天線，輻射方向圖基本不變，但打電話時，卻近似天線輻射的“盲區(qū)”對著頭部；再有就是用分離耳機和分離話筒方式避免手機天線靠近頭部。前面三種的防護原理以及效果仍被質(zhì)疑，我會選擇使用，但給手機配一個耳機倒是個不錯的主意。

　　●讓手機離頭遠一點

　　據(jù)說手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。聽專家說，最好在手機接通時，讓手機與大腦相距15公分。

　　●避免手機掛胸前

　　手機掛在胸前也不好，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。這也是因為剛剛接收或發(fā)送信號的時候手機輻射最嚴重，而把手機掛在胸前，接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機狀態(tài)下，手機周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但長時間也會對人體造成傷害。

　　●遠離充電器

　　最后一點，也是大家都比較容易忽略的一點，那就是手機的充電器。充電時，它周圍會產(chǎn)生很強的電磁波，能殺死人體內(nèi)的免疫細胞，所以，專家提醒，人體應遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

　　防護措施雖然各種各樣，但可能的話，還是不用手機為上。就算要用，我也已經(jīng)給自己約法三章：1.有座機的地方就關掉手機。2.用手機通話長話要短說。3.不把手機掛胸前，就算它再炫也要放在包包里或者桌子上。

　　小手機可是大問題，準備做媽媽的你，是否和我一樣重視了呢？

　　《母子健康》提示

　　手機有輻射現(xiàn)象是無法避免的，但除了本文中提到的方法外還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦及胎兒的傷害，比如：多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

　　指導專家/北京朝陽醫(yī)院婦產(chǎn)科主任