母乳多少與乳房大小有關(guān)系嗎?
母乳多少與乳房大小有關(guān)系嗎?
“是你甘甜的乳汁把我喂養(yǎng)大!”母親的乳汁是每個(gè)新生兒最好的食糧。每年8月第一個(gè)星期一起是“世界母乳喂養(yǎng)周”,以便在世界各地鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)并改善嬰兒健康。今年的主題是“支持母乳喂養(yǎng),獲得人生第一塊金牌”。世界母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟提議,6個(gè)月以下嬰幼兒采用純母乳喂養(yǎng)。2008年,恰逢眾多奧運(yùn)寶寶降生,但愿這些奧運(yùn)寶寶都能吃上母乳。
“母乳是新生兒最佳的營養(yǎng)提供方式,我們不僅要在母乳喂養(yǎng)周講母乳喂養(yǎng)的好處,每一位媽媽也應(yīng)該有這種觀念。”鄭州市兒童醫(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師朱曉華說,“寶寶出生后,前6個(gè)月要純母乳喂養(yǎng),這樣做才能滿足寶寶的生長發(fā)育需求,增強(qiáng)寶寶的抵抗力。寶寶6個(gè)月以后,再逐步添加輔食?!?/p>
朱曉華說,孩子成年后的心血管功能、免疫調(diào)控能力、骨骼健康等一系列健康狀況,都與嬰兒時(shí)期母乳喂養(yǎng)方式有密切關(guān)系。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,全部用母乳喂養(yǎng)的寶寶發(fā)病率最低,部分母乳喂養(yǎng)的寶寶發(fā)病率次之,而完全不用母乳喂養(yǎng)的寶寶發(fā)病率最高。這不僅因?yàn)槟溉闋I養(yǎng)豐富,容易消化吸收,并且母乳中含有抗體,可以幫助嬰兒抵御疾病以及抗過敏。如果母乳不夠?qū)殞毘裕侵荒苎a(bǔ)充一些配方奶粉,但最好堅(jiān)持全母乳喂養(yǎng)到孩子滿月。
千萬不要因?yàn)槟溉椴粔蚓屯耆艞壞溉槲桂B(yǎng)。寶寶吃得越多,母乳分泌得才越多。如果用配方奶粉代替母乳,那母乳自然就越來越少。
●母乳多少與乳房大小沒關(guān)系
周女士乳房很豐滿,她認(rèn)為,孩子出生后,肯定不為吃奶發(fā)愁。誰知女兒出生后,周女士竟不下奶。劉女士則相反,她的乳房較小,但在孩子出生后,卻有吃不完的奶,這是怎么回事?“90%的女性,只要方法得當(dāng),都會(huì)有奶。女性生產(chǎn)后,是否分泌乳汁與乳房的大小沒有關(guān)系,有時(shí)候與開奶的早晚、哺育的方式有關(guān),也與產(chǎn)婦的心情、營養(yǎng)有關(guān)系。”朱曉華說,“營養(yǎng)均衡乳汁有保障,放松心情母乳自然會(huì)來?!薄翱梢钥隙ǖ氖牵睦頎顟B(tài)會(huì)影響乳汁的分泌。與其千方百計(jì)地尋求催奶配方,倒不如放松心情,克服初為人母的焦慮。”
鄭州市第三人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師趙建月說:“越早開奶,奶就下得越早。有時(shí)候喂養(yǎng)的姿勢不正確,也會(huì)影響乳汁的分泌。經(jīng)歷剖宮產(chǎn)的孕婦,術(shù)后吃不好,也會(huì)影響乳汁的分泌?!?/p>
其實(shí)女性在生育前,就應(yīng)該做好哺乳的準(zhǔn)備工作。哺乳期媽媽不需要特別補(bǔ)充營養(yǎng),只要不挑食、不偏食,攝入多種食物,保證營養(yǎng)均衡,就能保障奶水充足。
●上班媽媽如何讓寶寶吃母乳
“一般女性都有半年的產(chǎn)假,如果媽媽上班了,還需要母乳喂養(yǎng),可以把奶先擠出來,保存起來,等寶寶需要時(shí),加熱即可。”朱曉華建議。
趙建月說:“事先擠出來的奶一定要妥善保存,母乳最怕污染,保存好的就沒問題?!彼ㄗh,媽媽可以選用吸乳器等輔助用品在上班前將乳汁吸出存放起來,一般來講,合理儲(chǔ)存的母乳營養(yǎng)成分損失不到1%。
這里有一個(gè)乳汁儲(chǔ)存以及加熱的問題,很多家庭處理不當(dāng)導(dǎo)致母乳的營養(yǎng)成分受損,比如,有人用微波爐加熱乳汁,也有人直接把乳汁煮沸,這些做法都不正確。正確做法是,奶水吸出后立即冷凍,寶寶吃之前,先放到冷藏室解凍,然后連容器(奶瓶)放入熱水中溫?zé)?。雖然有些麻煩,可是卻能最大限度保證營養(yǎng)。
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