幼兒健康指導(dǎo)：對付夏季感冒的錦囊妙計(jì)

幼兒健康指導(dǎo)：對付夏季感冒的錦囊妙計(jì)

　　入夏隨著氣溫攀升，醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)師陳寧發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、困倦、口干癥狀的病患明顯增多。她介紹，這是夏季感冒(熱傷風(fēng)，中醫(yī)稱為暑濕感冒)的發(fā)病特征。這種夏季發(fā)作的感冒，不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發(fā)汗，恰恰相反，應(yīng)該清熱解暑。

　　夏感冒重要特征：困倦疲乏

　　無論冬天感冒還是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發(fā)燒的癥狀。但因季節(jié)特征不一致，決定了其癥狀上的差異。

　　夏季天氣悶熱，濕度大，在這個(gè)時(shí)候大家愛吹空調(diào)、洗冷水澡，晚上睡覺貪涼直接睡在地板上吹風(fēng)等，感染了風(fēng)寒，患上感冒。大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因，比如受涼、勞累、情緒因素等。

　　這種感冒的病癥就有濕氣重的特點(diǎn)。廣東省第二中醫(yī)院呼吸內(nèi)科陳寧教授介紹，這種感冒的一個(gè)非常典型的特征就是整個(gè)人的精神萎靡，說不出原因老感覺困倦、眼皮重，身體發(fā)燙，可是體溫卻很正常，有汗又發(fā)不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺，呼吸道上的癥狀非常明顯，比如咽喉腫痛，發(fā)癢等。

　　夏感冒治療：清暑解熱

　　陳寧介紹，夏天的感冒如果按照冬天感冒一樣用藥，那么治療的效果就不明顯了。因?yàn)椋芏喔忻八幎加邪l(fā)汗、退熱的功效，而暑熱感冒不能靠發(fā)汗，而是應(yīng)該清熱解暑。她建議，出現(xiàn)上述那些夏季感冒的輕微癥狀可以吃些消暑的藥物，如十滴水、人丹、藿香正氣丸。如果感冒病情很嚴(yán)重，則應(yīng)該到醫(yī)院治療。熱傷風(fēng)沒有傳染性，但是可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作，比如慢性氣管炎、哮喘等。

　　對于蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對付冬季感冒的，千萬別用在夏季感冒上。

　　夏天得了感冒，更要注意去內(nèi)濕緩解暑熱的癥狀，陳寧介紹像扁豆、綠豆等豆類，西瓜、西紅柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。