懷孕指導：適齡生寶寶，身心更健康

時間：2008-11-05 11:08:49

懷孕指導：適齡生寶寶，身心更健康

懷孕指導：適齡生寶寶，身心更健康

生兒育女繁衍子孫后代，千古年來被認為是女人們天經(jīng)地義的事情，可現(xiàn)今，在市場經(jīng)濟的浪潮沖擊下，使她們中的一些人，生育觀隨之發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，尤其是那些知識層次較高的白領(lǐng)女性。然而，這樣的觀念是否順乎人類的自然天性？

她們因何不愿生育？

29歲的黎岷新婚燕爾，正和丈夫沉浸著憧憬已久的“不食人間煙火”的兩人世界中，而且，她和丈夫還商定，兩人要永遠保持這種浪漫情懷，終生做個“丁克家庭”。因為她覺得現(xiàn)今這樣的時代，做父母實在是太不容易了，不僅要耗費很多的精力和時間養(yǎng)育孩子，而且還需付出高昂的經(jīng)濟代價，同時必須擔負做父母的責任。不要孩子，自己就會既輕松又開心地過日子，日后不會因為懷孕或生孩子得上這個或那個婦科病。

32歲的舒天瑤結(jié)婚已好幾年了，但她也一直沒有養(yǎng)個寶寶。其實，她倒是挺喜歡小孩子，然而，與此相比她更在乎自己的身材，因為她的身材總是受到人們的稱贊，為此，她感到特別自豪。她怕自己生了孩子會加快衰老，每當看到那些身材變得臃腫的中年女性時，她就認為是生孩子和給孩子喂奶造成的。暗自下定決心，絕不能讓自己變成那副模樣。只要自己不生孩子，日后肯定會比生過孩子的女友們顯得年輕，即或年齡逐漸增大，也照樣會擁有令人羨慕的苗條體態(tài)。

33歲的閔捷是個事業(yè)型的知識女性，工作在她的生活中占據(jù)著非常重要的位置，目前正在一項較大的科研項目中擔當著十分重要角色。實際上她和丈夫都非常喜歡小孩子，但由于工作的緣故，不得一次又一次地將此事推后。閔捷認為自己的身體素質(zhì)非常好，即使晚幾年生育也沒什么，到時一定會生個像自己和丈夫一樣高智商的寶寶。
人類生育本是天性，不順乎自然則會深受其害

醫(yī)學專家認為，人的生育本是天性，到了20多歲時，就應(yīng)該進行生育，這種生育愿望來自生物體內(nèi)的“內(nèi)趨力”，完全壓抑或扼殺這種內(nèi)在的力量，對于健康是有害的。

害處1 易患各種婦科疾病

不生育會對女性體內(nèi)的生殖激素有很大的影響。未生育、過遲生育或未哺乳的女性，由于得不到孕激素的有效保護，所以易患子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。最近，醫(yī)學研究又證明，未生育女性乳腺癌的發(fā)病率，比哺乳女性的發(fā)病率高出5倍左右，尤其是未生育過的高層次社會職業(yè)的女性，卵巢良性腫瘤及卵巢癌的危險性，也明顯高于生育過的女性。

害處2 引發(fā)多種健康隱患

最近一項統(tǒng)計結(jié)果表明，在我國的大城市中，30歲以上的產(chǎn)婦近50%，然而，專家指出，女性過了30歲后，生育能力就開始下降。首先可能會引起不孕。據(jù)資料表明，20多歲的已婚女性，在一年內(nèi)大約僅有10%的人無法懷孕，而過了35歲后，不孕的發(fā)生率就會增長為30%-40%，特別是丈夫過了40歲，會使妻子懷孕變得很困難；其次，會使流產(chǎn)的發(fā)生情況大為增多，35-40歲的女性懷孕，尤其是過了40歲，將可能有25%-50%的人遭遇流產(chǎn)；除此，過晚生育的女性由于子宮頸變得比較堅韌，因此在分娩時，子宮口開得慢，增加了自然分娩的困難，很多人不得不采取剖腹產(chǎn)。

害處3 生育出不健康的寶寶

英國醫(yī)學專家的研究指出，母親生孩子時的年齡，與孩子幼時就患上Ⅰ型糖尿病密切相關(guān)。產(chǎn)婦年齡每增加5歲，孩子患糖尿病的可能性就隨之增加25％，40歲以上的產(chǎn)婦，要比20歲產(chǎn)婦所生的孩子患糖尿病的幾率大3倍。并且專家們還認為，父親的年齡過大也會使孩子患糖尿病的可能性增大；對于過晚生育的女性更為可怕的是，可能會生出一個先天有缺陷的或根本無法存活的嬰兒。

生育順乎自然天性，會使女性身心更健康

健康作用1 增強身體的免疫力


最新研究表明，女性在一生中，如果能有一次完整的孕育和分娩的經(jīng)過，就會使身體的免疫力增強10年，這種免疫力主要是指女性生殖系統(tǒng)的抗腫瘤能力，如降低乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。因為，懷孕和分娩可使身體的各種機能得到一次鍛煉、整合、提高，由此使身體的排毒、抗感染、抗癌及抗心血管病的能力增強。尤其是在生育后進行哺乳，可有效地降低乳腺癌的發(fā)生風險，通常，哺乳的次數(shù)越多，時間越長，患乳腺癌的風險就越小。如果女性一生哺乳能超過5次，則就很少患乳腺癌。

健康作用2 減緩身體衰老的速度

女性的一生中，大約卵巢里會產(chǎn)生15萬個卵子，然而，其中僅有400-500個卵子能夠發(fā)育成熟，在女性的生育期內(nèi)，每個月釋放一個成熟的卵子，如果未受精，形成每個月的月經(jīng)。通常，排卵年限大約是30-35年，隨著排卵終止，女性便進入了絕經(jīng)期，由此開始逐漸衰老。
但是，如果生育的話，由于體內(nèi)激素的作用，懷孕以及分娩后的哺乳，都會使排卵暫時停止，直至哺乳期的4-6個月后才開始恢復，有的女性停止排卵的時間甚至會更長。這樣，就使得卵巢推遲了好幾十個卵子的排出，由此推遲了她們?nèi)蘸筮M入更年期的時間，使身體衰老的速度減慢。

健康作用3 使身心變得更為成熟

懷孕生子會使女性的生理更趨于成熟，同時，心理也會更健康。社會學家指出，一個人完整的“社會化”過程，應(yīng)包括生兒育女的經(jīng)歷和體驗。女性在孕育生命的過程中，會更深刻地體會到人生的哲理，從養(yǎng)育孩子的辛苦中學會無私的愛，還可使夫妻凝練出同舟共濟的寶貴感情，它是穩(wěn)定家庭的重要感情支柱。因此，僅是為了過瀟灑生活及害怕身材改變或衰老就拒絕生育，對女性的身心健康很不利。

提示：

女性身材的改變與生育之間沒有必然的聯(lián)系，而是與體內(nèi)的生殖激素水平密切相關(guān)。在這種激素的作用下，女性的性器官從未成熟走向成熟，形成特有的身體線條。隨著年齡的增長激素水平的逐漸下降，使身體失去特有的線條。因此，即使不生孩子，到了一定的年齡身材也必然會發(fā)生變化。中年以上的女性不是偏瘦就是偏胖，很少有人能保持身材適中。這種情況主要是由于體內(nèi)激素水平的變化引起的，并不是因為生孩子所致。如果育齡女性在生完孩子后，積極進行母乳喂養(yǎng)，科學合理進食，并做適當?shù)倪\動，大多數(shù)女性的體態(tài)都能夠恢復原來的樣子。