沒(méi)有母乳還能喝上奶的好辦法

沒(méi)有母乳還能喝上奶的好辦法

最近，因?yàn)槿鼓谭鄄槌鰧?dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腎結(jié)石的三聚氰胺，之后又爆出22家奶品企業(yè)的奶粉和液態(tài)奶中都被查出有不同程度的三聚氰胺。導(dǎo)致年輕的爸爸媽媽們都很緊張，也覺(jué)得給寶寶不喝母乳很不安全。但是，有很多情況，母親不能親自喂哺嬰兒，有不少媽媽很可能一直就沒(méi)有母乳，這怎么辦呢？

　　辦法一：可以喝別人的奶

　　大家都知道，人奶和配方奶還是有大的差別的，民間有種做法是讓沒(méi)有母乳的嬰兒喝別的媽媽的奶，民間稱(chēng)為“請(qǐng)奶媽”。據(jù)說(shuō)這樣的孩子會(huì)長(zhǎng)的很壯，但必須保證供奶者是健康的。事實(shí)是怎樣的呢？

　　事實(shí)上，也有的國(guó)家號(hào)召把多余的母乳收集起來(lái)送到產(chǎn)院里喂那些母乳不足的嬰兒。首先要對(duì)每個(gè)自愿供奶的媽媽進(jìn)行身體檢查，確認(rèn)供奶者沒(méi)有疾病才能允許其供奶。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，給嬰兒提供乳汁的，大多是這個(gè)嬰兒媽媽的姐妹或很熟的親威朋友，所以喝這種自己也在哺乳的嬰兒的媽媽的奶相對(duì)來(lái)講還是比較安全的。

　　另外，我建議提供乳汁的媽媽和接受乳汁的嬰兒通常住得很近，喂起來(lái)也比較方便，不用管提供乳汁的媽媽的嬰兒和接受乳汁的嬰兒是不是一樣大，這都沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槟溉榫邆涔餐膬?yōu)點(diǎn)，肯定遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于配方奶。如果提供乳汁的媽媽居住距離較遠(yuǎn)，每天帶嬰兒去吃奶不方便時(shí)，可以讓提供乳汁的媽媽把擠出來(lái)的奶裝在干凈奶瓶里帶回家給嬰兒。

　　我也呼吁，奶水很充足的媽媽們，可以為身邊的媽媽們貢獻(xiàn)些自己的奶水，將吸奶器將乳汁吸出后，放在冰箱存儲(chǔ)就好了。

　　辦法二：堅(jiān)持吸吮乳頭

　　有些媽媽不給孩子喂母乳，是因?yàn)橛X(jué)得自己的奶不夠漲，就覺(jué)得自己沒(méi)有奶喂孩子了。母親不覺(jué)奶脹，是不是真的就沒(méi)有奶了？以往人們不了解吸吮對(duì)乳汁產(chǎn)生的作用，以為產(chǎn)后3天才會(huì)下奶。所以習(xí)慣地讓媽媽等產(chǎn)后3天感到奶脹時(shí)才給嬰兒喂奶。這便使人們形成只有奶脹才有奶，不覺(jué)奶脹便是沒(méi)奶的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

　　奶脹不是衡量有奶沒(méi)奶的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樵谔寒a(chǎn)出后，母乳就開(kāi)始分泌了，雖然產(chǎn)后的前二天感覺(jué)乳房空空的，但這不表示媽媽沒(méi)有奶，隨著嬰兒不斷地吸吮，大量的乳汁將源源不斷地分泌出來(lái)，媽媽們可能還沒(méi)感覺(jué)到奶脹，但是這時(shí)分泌出來(lái)的乳汁已經(jīng)夠嬰兒吃了。“奶脹才有奶，不覺(jué)奶脹便是沒(méi)奶”的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

　　所以，你剛剛給孩子換喂奶粉，請(qǐng)趕緊讓孩子繼續(xù)吸吮自己的乳頭，只要每天堅(jiān)持5次，一定會(huì)產(chǎn)奶的。

　　辦法三：對(duì)癥下藥

　　當(dāng)你下定決心要為孩子哺喂母乳時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。有許多新媽媽們因?yàn)檫@個(gè)原因加重了產(chǎn)后憂(yōu)郁的情況，甚至不再繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這真是太遺憾了。其實(shí)，乳水不足的原因很多，那么如何對(duì)癥下藥呢？

　　一、正確含接姿勢(shì)。以下幾點(diǎn)是含接好的表現(xiàn)：

　　1、嬰兒下頜貼到乳房。2、嬰兒嘴張大。3、嬰兒下唇向外翻。4、嬰兒面頰鼓起呈圓形。5、嬰兒嘴上方的乳暈比下方的多。6、嬰兒慢而深地吸吮. 母親可看到或聽(tīng)到嬰兒吞咽。

　　如果新手媽媽達(dá)到以上的要求，寶寶含接乳頭就成功了。

　　二、 不要服用避孕藥。在哺乳期最好選用工具避孕或男方避孕措施，哺乳期母親若服用含雌激素的避孕藥半月后，會(huì)使乳汁分泌量減少。

　　三、 保持良好的心理狀態(tài)。母親的心理因素是母乳喂養(yǎng)成敗最關(guān)鍵的因素。母親缺乏哺乳信心和熱情，不必要的擔(dān)心、焦慮和緊張，直接影響泌乳素分泌，奶水隨之減少。而母親心情舒暢、充滿(mǎn)信心，不受外界各種因素的干擾而動(dòng)搖，母乳喂養(yǎng)必會(huì)成功。

　　四、 多吃些能促進(jìn)乳汁分泌的食物。如豬蹄、雞湯及鯽魚(yú)湯、排骨湯等，還應(yīng)多吃些黃豆、豆腐、核桃仁、芝麻等。針灸可選膻中、乳根、天宗、少澤等穴位。一些中藥也可以促進(jìn)乳汁分泌，穿山甲、王不留行、黃芪、玉米須等，以及乳母樂(lè)等中成藥。在我們的附錄中還會(huì)有媽媽下奶的食譜。

　　母親要建立起母乳喂養(yǎng)的信心，相信自己的乳汁完全能夠滿(mǎn)足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求；要精神愉快，注意休息，掌握孩子的生活規(guī)律，做到喂哺、休息與孩子同步，這樣既能促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)，又能喂好孩子。

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