怎樣預防寶寶入園前后的焦慮

怎樣預防寶寶入園前后的焦慮

　　有的寶寶進入幼兒園后不停地哭叫，甚至不吃不睡，達兩周以上?；驄寢岆x開后，孩子顯得極度焦躁不安，擔心自己再也見不到媽媽了。即使在睡夢中也會驚醒，大叫我不去幼兒園……　

　　那么父母在孩子入園前后該如何預防孩子的這種癥狀呢？以下幾點可供父母參考：　

　　1、培養(yǎng)孩子的集體感：從小就讓孩子和小朋友接觸，培養(yǎng)孩子和陌生人打招呼的習慣，并鼓勵孩子把自己的玩具拿出來和小朋友一起玩，使孩子合群能與同伴相處，將來在幼兒園集體生活中會感到愉快，因而避免發(fā)生焦慮。　

　　2、培養(yǎng)孩子的自理能力：在平時，媽媽要有意識地培養(yǎng)孩子自己動手：如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、梳頭、大小便等，孩子確實不能夠做，大人才幫助一下。過份依賴父母的孩子，將不能適應幼兒園的生活，因而產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮?！?/P>

　　3、給孩子一個安全感：如果孩子對父母的離去感到很不安，父母在離去時可給孩子留下一些孩子比較熟悉的物品，如相片、圍巾等依次緩解孩子焦慮的心情。當孩子對父母的離去而哭鬧時，父母不要說一些威脅的話，但也不要因此而改變離去的決定，要讓孩子知道，大人有事要出去是很平常的，辦完事到一定的時間就來接他（她）回去?！?/P>

　　4、作好孩子入園的準備：在孩子上幼兒園之前，經(jīng)常給孩子講一些幼兒園的生活，讓孩子熟悉幼兒園里的環(huán)境，看看小朋友們是怎樣游戲、活動的，讓孩子感到去幼兒園是一件非常特別的事?！?/P>

　　5、做好孩子入園的過渡期：孩子剛入園時，媽媽應主動向老師介紹孩子的習慣、愛好、個性以及家庭教育的方法，了解幼兒園對孩子要達到的要求或目標。孩子如果一開始不適應幼兒園的生活，送孩子去幼兒園或托兒所時，父母不要馬上走開，和孩子玩一會兒，但時間不要太長，走時，明確地告訴孩子，在規(guī)定的時間內接孩子回家?！?/P>

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生焦慮，要立即停止讓孩子去幼兒園，請兒童心理醫(yī)生及時進行蔬導，父母千萬不要操之過急，加重焦慮發(fā)作。

(責任編輯:暖暖的陽光)