重視孩子的就餐方式

重視孩子的就餐方式

在對待孩子吃的問題上，許多家長都比較重視孩子吃飽、吃好、吃得清潔衛(wèi)生這些生理上的需要。往往容易忽視孩子進(jìn)餐時(shí)的環(huán)境和語言、表情、姿勢、行為等心理上的需要。殊不知，孩子就餐時(shí)外界環(huán)境和心理、食欲、消化等諸方面都有著錯(cuò)縮復(fù)雜的聯(lián)系。就餐時(shí)得不到心理上的滿足，即使是美味佳肴也難以達(dá)到營養(yǎng)的目的。以下種種就餐方式，就有礙孩子身心健康?！?BR>　
　　1、兒童單獨(dú)進(jìn)餐：因?yàn)闆]有家長管教，一般都會(huì)挑挑揀揀，自己覺得好吃的多吃一點(diǎn)，反之便不予問津。加之兒童一般都有邊吃邊看邊玩的壞習(xí)慣，從而造成偏食和營養(yǎng)不良。另外，單獨(dú)進(jìn)餐可使孩子淡忘進(jìn)餐禮節(jié)，還會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感，這些有可能延續(xù)到今后的生活中，甚至影響其行為和性格的正常發(fā)展，于身心健康十分不利。　
　
　　2、就餐時(shí)教訓(xùn)孩子：有些家長整天忙于工作，抽不出時(shí)間來管教孩子，待到吃飯時(shí)在餐桌旁大加訓(xùn)斥、指責(zé)、甚至打罵孩子，嚴(yán)重地影響了孩子的就餐情緒，使孩子食不甘味，食欲銳減，或在哭泣中進(jìn)食。久而久之，可使孩子形成對就餐的厭煩心理?！?BR>　
　　3、就餐時(shí)家長間爭執(zhí)：席間家長嘮叨、發(fā)牢騷，這也會(huì)給孩子造成一種心理壓力，或厭惡感。有的孩子見此，便匆匆丟下飯碗，甚至躲避一旁或哭泣著急，這樣便難以保證進(jìn)餐的質(zhì)量。　
　
　　4、餐桌旁的玩笑嬉鬧：就餐時(shí)家長與孩子、孩子與孩子之間過分的玩笑嬉戲，也是不妥的。這樣容易造成食物誤入氣管、食物梗喉等嚴(yán)重意外事故。　
　
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