我的育兒心得:吃喝玩樂
我的育兒心得:吃喝玩樂
關(guān)于母乳喂養(yǎng)
第一個月不要用奶瓶
寶寶沒出世前,我就打定主意一定要讓他吃母乳,而且要吃到初乳。還在產(chǎn)床上,護士就抱著寶寶過來吸我的奶頭,說是親子接觸。到了病房,第一晚,寶寶只要哭了,就抱他到我懷里吸幾口,那時奶還沒有,但我有信心,只要讓他多吸就會促進分泌。我堅持不喂他奶粉,第一個月里也不用奶瓶,避免他吸了奶瓶就不愿吸乳頭。他奶奶用勺子喂了點水。第2個月給他用奶瓶喝點水,一是因為當(dāng)時天太熱,另外也要讓他熟悉一下奶嘴,為以后作準(zhǔn)備。
乳腺炎不可怕
第2天我就開始有奶了,但因為奶頭太大,奶水又還沒通,吸起來很痛,沒幾天乳房生疼,我還以為自己奶水不足,護士說我奶多了漲的,用滾燙的毛巾敷在上面,每次喂奶后都擠出剩余的。頭兩個月,因為奶水太多,吃了不少苦頭。有一段時間奶頭破了,不喂奶時乳房也疼得要命。醫(yī)生說是乳腺炎,開了不少消炎的藥。沒用,因為我一直還在喂他吃,所以才不好,于是將乳頭破了的那邊的奶水?dāng)D出來放奶瓶里給寶寶吃,沒幾天就好了,比吃什么藥都管用。
記錄喂養(yǎng)時間表
母乳喂養(yǎng)的一個缺點是,你不知道寶寶到底吃了多少,吃飽了沒有,有沒有吃得過多。所以我每天記錄寶寶吃母乳次數(shù),通過這些掌握他的規(guī)律,同時這也為以后添加輔食提供了時間安排上的參考。
關(guān)于添輔食
讓寶寶到餐桌上來
介3個月時,我們吃飯的時候,他躺在推車里已經(jīng)很不耐煩,這時我們就抱他到餐桌邊,讓他看我們吃飯,用筷子沾點菜湯給他嘗嘗,鍛煉一下他的味覺。4個月以后添副食,介很順利地接受,而且吃得很好。每次我們吃飯都要讓他在邊上看,不讓他看他會鬧,對我們吃的東西可感興趣了,看得津津有味,我們也會挑一些他能吃的菜,給他嘗嘗,大一點后還夾一些米飯給他嚼嚼.當(dāng)時我們戲稱介兒為“吃飯監(jiān)督”。我覺得這對培養(yǎng)寶寶對吃飯的興趣很有幫助。
添輔食循序漸進
介2個月開始,我就給他現(xiàn)榨果汁,用開水稀釋了,裝在小奶瓶里給他喝,他很喜歡,但這個階段只給他嘗嘗,不要求他每天吃多少量,只是讓他適應(yīng)一下母乳以外的味道。
4個月以后開始添副食,先給他吃的是蛋黃,整個連殼煮熟,拿出蛋黃四分之一,頭幾天怕他不接受,我用母乳拌成湖狀給他吃,很順利就吃了。觀察了一下當(dāng)天的大便,沒有異狀,第2天才接著吃,換成橙汁或香蕉拌蛋黃,介兒更喜歡吃,據(jù)說也更科學(xué),更利于鐵的吸收。
第一個禮拜都吃這個,第2個禮拜才換其它的,如米粉、菜湖、紅薯稀飯等,讓他的腸胃適應(yīng)一下。米粉是買的,其它都自己做,比較放心。紅薯稀飯是介外公認為最好的輔食,可以活腸通便,而且他認為比米粉好吃多了,介兒也的確很喜歡,而且沒有便秘過。
適當(dāng)?shù)男枰稽c調(diào)味
看書上說1歲以前不能吃鹽,將信將疑,介外公對之嗤之以鼻,認為矯枉過正,小孩子也要有一點味道的。所以介兒的輔食都加了點鹽,很少的一點。我也認為一點不加是不好的,加了鹽的食物和沒加鹽的食物,介兒通常選擇后者。有個親戚就是不肯給孩子吃鹽和任何調(diào)味的東西,他的孩子很不喜歡吃飯,我不知道是不是有關(guān)系。
要坐餐椅上吃飯
我們從不抱著他喂,小的時候坐推車上,7個月會坐了就買了餐椅,這樣他和我們一個高度吃飯了,有大家一起吃的感覺,他更樂意吃飯了,而且可以逐漸養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣。
及時加品種,讓他的口腔得到鍛煉
介兒出牙以后,我就買了磨牙餅,給他自己咬著吃,橘子、香蕉之類的軟水果,也讓他咬著嘗嘗。6個月吃全蛋、碎菜末等。9個月介兒還只有兩個牙,已經(jīng)開始給他吃軟飯。
我覺得6個月之前,應(yīng)該以那些現(xiàn)成的嬰兒食品為主,自做的為輔,因為買的更細膩好消化。但6個月以后就該以自己做的為主了,因為買的太細了,不利于鍛煉咀嚼能力。8個月以后就應(yīng)該完全吃自己做的了,味道更好,品種也豐富。
成果
介兒在吃飯的問題上沒讓我操過心,雖然現(xiàn)在大了,吃飯有時會邊玩邊吃,但從不挑食,而且15分鐘內(nèi)肯定吃完。
育兒哲學(xué)
1、育兒方法沒有絕對的對與錯,適合寶寶的就是對的。
比如肚兜問題,介兒從出生以來一直穿,我認為寶寶的心口和肚臍最重要,護住了就不容易受涼。我一直以為每個寶寶都要穿的,上了好網(wǎng)(好孩子育兒網(wǎng))才知道大多數(shù)媽媽并不給寶寶穿,還有認為這樣寶寶會嬌氣。我覺得這和各地氣候差異有關(guān),我覺得穿上肚兜后外衣就不用穿很多了,介最冷的天也就穿一件細毛衣加一套薄襖。很少受涼。
又比如洗澡。介兒一直用溫開水洗澡。介奶奶月子里就是這樣洗,我以為每個小寶寶都這樣。我們認為開水病菌少些。后來才知道還有象夢姑娘那樣出生就淋浴的,驚訝之余只有佩服??赡苁抢瞎业娜艘幌蛑斝∩魑?,認為小寶寶的護理要小心再小心,受他們影響,我們在帶孩子時也盡量仔細。頭兩個月,我媽媽不允許我用沐浴露給寶寶洗澡,認為再怎么說都是化學(xué)東西,都燒艾葉水給寶寶洗,避免他著涼。我看到別的寶寶沒這么講究也挺好。
就象坐月子的習(xí)慣一樣,每家都不同,沒有誰對誰錯。育兒書里也有意見分歧,所以通過實踐,什么最適合你的寶寶,就是好的方法。
2、寶寶有自己的發(fā)展規(guī)律,不要比較。
這是最近才領(lǐng)悟的。
比如,我曾經(jīng)很為介兒不喝水,不會用吸管杯而焦慮。在我放棄努力沒幾天,他自己就拿起來喝了,熟練的很。
還有爬行問題。怎么逗他都不配合,可有天突然就會用膝蓋撐地了,再過幾天就從客廳蹭蹭地爬到臥室,嚇我一跳。
所以,寶寶的發(fā)育急不來,他有他自己的發(fā)育時間表,不用太拘泥于書上的發(fā)育指標(biāo)。我們只要做好引導(dǎo),比如每天都教教他,但不用著急。他馬上就會,你教的他都記在心里,時機一到,他自然就會了。
智力開發(fā)
★智力開發(fā)方面,我還真沒什么要總結(jié)的,我就是讓他盡情地玩,只要不是危險的,就讓他玩。
★還有就是多抱他出去,接觸外界多了小孩膽大,他每天呆在外頭的時間比在家里還多。
★幾乎沒買過什么玩具,他更喜歡家里亂七八糟的東西,家里什么他都拿來玩。那次看到丁媽寫的給丁丁買的玩具,自覺失職,也給他買了一套過家家玩具,結(jié)果他看都沒怎么看,還是喜歡家里的掃把、水壺、還有水桶里的魚。
★生孩子之前還想過要按0歲方案,教他認字什么的,現(xiàn)在早忙得忘記了。而且也不想這些了,覺得這么大的孩子,玩就是最好的智力開發(fā)。
★書也買了一些,,介兒自己喜歡翻著看,小的時候他自己端著看的時候,我就跟他講講。現(xiàn)在每天會固定地和他講講故事。平時就當(dāng)做玩具放在那讓他自己看。
★兒歌買的是好網(wǎng)好多媽媽推薦的《輝煌童年》,的確很好,經(jīng)常和孩子一起看看,他也很喜歡。
★基本上,我沒特別的去開發(fā)什么。好多事,我不記得教過他,可他就會了。每次他會了一樣新本領(lǐng),我都夸張地表揚他,他就好高興。我想,其實他一直在觀察我們,把我們大人做的都仔細看著,有一天就會模仿出來了。所以有時我們做什么事,都會跟他講解一下。
小聲地說:實際上,我是個懶媽媽。
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