過了早孕反應(yīng)孕婦應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
時(shí)間:2022-10-07 21:15:33
過了早孕反應(yīng)孕婦應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
由于早孕反應(yīng)結(jié)束,胎內(nèi)環(huán)境也安定下來,這個(gè)時(shí)期的孕婦身心都很舒暢。
這時(shí)的孕婦食欲會(huì)突然旺盛起來,胎兒也由此進(jìn)入了急速生長(zhǎng)的時(shí)期,因此孕婦需要充分的營(yíng)養(yǎng)。孕婦應(yīng)多攝取蛋白質(zhì),植物性脂肪、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。特別是有過嚴(yán)重早孕反應(yīng)的孕婦,因?yàn)樵壬眢w的營(yíng)養(yǎng)狀況不好,為奪回?fù)p失,必須吃營(yíng)養(yǎng)豐富的飯萊。
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