曬太陽，拒絕陽光直射寶寶

曬太陽，拒絕陽光直射寶寶

　　春天到了，許多媽媽每天都會讓寶寶在室外待上一個小時左右，讓陽光照在頭上和臉上，說是補充鈣質(zhì)。但專家提醒：帶孩子經(jīng)常曬太陽是對的，但是不要讓太陽直射在寶寶的身上。

　　嬰兒曬太陽的時間根據(jù)季節(jié)而定，如冬季一般在中午11～12點左右，春、秋季節(jié)一般在10點～11點，夏季一般在9點～10點。曬太陽時間長短應由少到多，可由10分鐘逐漸到30分鐘。

　　同時，帶寶寶曬太陽時應避免去人群密集的地方，也不要在太陽下暴曬，讓孩子在樹陰下就可以了。特別時夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘，曬后注意補水。

　　采編自健康時報

(責任編輯:暖暖的陽光)