蔬菜煮蛋(圖文)

蔬菜煮蛋(圖文)

蔬菜煮蛋(圖文)


  適合:4-6個(gè)月(斷奶食品) 

  材料:蛋黃1/2個(gè),一大匙切碎的番茄,一小匙切碎的洋蔥,一小匙切碎的四季豆,雞湯適量。 

  作法:1.取1/2個(gè)蛋黃稍加攪拌?!?BR>  2.四季豆拔掉筋,用開水燙軟,再切成細(xì)碎片。 
  3.把切好的四季豆及番茄、切碎的洋蔥片放進(jìn)鍋里,然后倒入淹過材料的雞湯煮軟為止?!?BR>  4.等煮熟以后,加入蛋黃充分?jǐn)嚢?。?/P>

  要點(diǎn):蔬菜務(wù)必要洗干凈。a



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)