非典型性肺炎的預防方法

非典型性肺炎的預防方法

隨著最近非典型肺炎的流行，為了您和您家人的安全，我們提醒您做好非典型性肺炎的預防工作?！?BR>　
    1、勤洗頭 　
　
　　外出返家最好先洗凈頭發(fā)，因為病毒可透過飛沫傳播，只要你置身于密封式空間，病毒的懸浮粒子便會隨空氣漂浮，頭發(fā)成為這些懸浮粒子最佳藏身之所，返家后不洗頭，藏身于頭發(fā)的病毒便會在屋內散播。 　
　
    2、戴帽 　
　
　　長頭發(fā)的女士們外出最好束起頭發(fā)并戴上大帽子，最好把所有頭發(fā)都包裹，這有助預防非典型肺炎病毒的懸浮粒子粘附于發(fā)梢之上。 　
　
    3、勿親吻 　
　
　　緊記下班返家切勿第一時間親吻妻子、丈夫或子女，因為懸浮粒子有機會粘附在濕暖的嘴唇和面頰，應先梳洗，避免把病毒傳給親人。 　
　
    4、佩戴合規(guī)格口罩 　
　
　　口罩如果太薄難有作用，因為病毒滲透性較強，應該用紗布、紙質稍厚口罩或N95型口罩（該型號口罩的預防功能較一般手術用口罩為佳，因為孔洞較小，纖維密度高，一般藥店有售，約十五至二十元一個）。　
　
　 使用時手勢要溫柔，莫將口罩整縐，緊貼面部，用手指輕按鼻梁位，讓口罩更熨貼，但要留意口罩連續(xù)使用四小時便要更換，而N95型雖然最能阻隔病毒，但長者或哮喘病人及呼吸不暢順人士不宜佩戴。 　
　
    5、勤換衣服 　
　
　　衣服要天天替換，最好是一些每天可洗滌的物料，盡量少穿必須干洗的物料，例如西裝、絨布，因為干洗的干凈程度始終遜色于濕洗。 　
　
    6、保持空氣流通 　
　
　　避免細菌在密封室內游離，時刻打開窗戶有助保持室內空氣流通，可減低空氣中病毒懸浮粒子。 　
　
    7、勤洗手 　
　
　　手部最易沾染細菌和病毒，須特別注意清潔衛(wèi)生。　
　
　?。?）何時洗手：　
　
　　（a）打噴嚏、咳嗽、如廁后要洗手。　
　
　　（b）為幼童或病人處理呼吸道分泌物染污的對象，更換尿片或處理糞便后都要洗手。　
　
　?。?）洗手及抹手方法：　
　
　　（a）開水喉沖洗雙手?！?BR>　
　?。╞）加入洗液，用手擦出泡沫?！?BR>　
　　（c）小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置，最少十秒才沖水。　
　
　?。╠）完全擦